Geburtsvorbereitung

Ab 11. Januar 2025 um 16.00 Uhr beginnt ein Geburtsvorbereitungskurs für Paare mit Entbindungstermin ab ca. Anfang Februar 2025 oder später.

Der Kurs findet an 3 Terminen statt.

Gemeinsam sind wir stark - so bereiten wir Sie auf die Geburt Ihres Kindes vor

Wir vermitteln alles Wissenswerte rund um die Geburt, das Wochenbett und die Stillzeit, um gestärkt in die Geburt und die Zeit danach zu gehen.

Atemübungen

für richtiges Atmen

für mehr Selbstvertrauen

für besseres "Kräftesammeln"

Gymnastikübungen, Bewegungsübungen

Entspannungsübungen

Fantasiereisen durch die Geburt

Ihr Leben als Eltern, praktische Informationen zum Wochenbett, Stillen und Ernährung des Kindes.

Kursinhalt sind Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen,Möglichkeiten der Schmerzlinderung, praktische Übungen zur Wehenverarbeitung und indiviuduell von den Teilnehmerinnen/-nehmern gewünschte Themen .Durch die Übungen und Informationen im Kurs werden Ängste und Unsicherheiten abgebaut und damit das Selbstvertrauen der Frau gestärkt.

Wichtig sind uns auch  Informationen zur Schwangerschaft und zur Wochenbettzeit, sowie über die ersten Monate nach der Geburt.

Einzelunterweisungen zur Geburtsvorbereitung bieten wir auf ärztliche Anweisung an, dazu ist ein Rezept des Arztes notwendig.

Ort:

In unserem Schulungsraum im

St. Joesfs Hospital 

Physiotherapie

Uferstr. 7

57368 Lennestadt-Altenhundem

Anmeldung per Email bei
Margret Tigges:

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