Hebammengemeinschaft Golding - Tigges
Terminübersicht der Geburtsvorbereitungskuse 2022
Terminplan der Geburtsvorbereitungskurse im Jahr 2022
2. September 2022, 16.00 Uhr
25. November 2022, 16.00 Uhr
Die Kurse finden, falls möglich, als Präsenzkurs statt, sonst online.
Anmeldung/Information: M. Tigges
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0176 30 16 70 73
Rückbildungsgymnastik
Ein neuer Rückbildungsgymnastik-Kurs beginnt am 7. Oktober 2022 um 09.30 - 10.30 Uhr als Onlinekurs, insgesamt 10 Termine.
Eine Anmeldung zum Kurs ist per Email an
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möglich.
Weitere Termine für Rückbildungs-Gymnastikkurse können jederzeit telefonisch oder per Email erfragt werden. Wir freuen uns über Ihr Interesse.
Geburtsvorbereitung
Am 2. September 2022 um 16.00 Uhr beginnt ein Geburtsvorbereitungskurs für Paare mit Entbindungstermin ab ca. Ende September 2022 oder später.
Der Kurs findet an 4 Terminen statt.
Gemeinsam sind wir stark - so bereiten wir Sie auf die Geburt Ihres Kindes vor
Wir vermitteln alles Wissenswerte rund um die Geburt, um gestärkt in die Geburt und die Zeit danach zu gehen.
Atemübungen
für richtiges Atmen
für mehr Selbstvertrauen
für besseres "Kräftesammeln"
Gymnastikübungen, Bewegungsübungen
Entspannungsübungen
Fantasiereisen durch die Geburt
Ihr Leben als Eltern, praktische Informationen
Kursinhalt sind Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen,Möglichkeiten der Schmerzlinderung, praktische Übungen zur Wehenverarbeitung und indiviuduell von den Teilnehmerinnen/-nehmern gewünschte Themen .Durch die Übungen und Informationen im Kurs werden Ängste und Unsicherheiten abgebaut und damit das Selbstvertrauen der Frau gestärkt.
Wichtig sind uns auch Informationen zur Schwangerschaft und zur Wochenbettzeit, sowie über die ersten Monate nach der Geburt.
Einzelunterweisungen zur Geburtsvorbereitung bieten wir auf ärztliche Anweisung an, dazu ist ein Rezept des Arztes notwendig.